对于创新能力差，不知道该更新什么的问题，可以按照以下几个步骤来思考和解决： 1. 挖掘兴趣和爱好：首先，了解自己的兴趣和爱好，思考自己对哪些事物特别感兴趣，有没有某个领域或者主题让你着迷。通过找到自己的兴趣点，可以更好地激发创新思维和灵感。 2. 学习与自我提升：如果感觉缺乏创新灵感，可以通过学习不同领域的知识来拓宽自己的视野。阅读各种书籍、文章，参加专业培训或者在线课程，与行业内的专家、从业者进行交流，都能够帮助你获取新的知识和信息，进一步激发创新思维。 3. 关注行业动态和趋势：时刻关注所在行业的动态和趋势，了解最新的技术、产品和市场需求。这样可以帮助你发现有待改进或者创新的领域，并为自己提供更新的方向和思路。 4. 增加创造性活动：积极参与各种创造性活动，如头脑风暴、设计思维训练、艺术创作等，这些活动能够培养创新思维和解决问题的能力，并帮助你找到新的创新点。 5. 寻求他人的意见和建议：与他人交流并征求他们的意见和建议，可以获得不同的观点和思路，有助于激发你的创新灵感和想法。可以与同事、朋友、行业专家等进行交流，听取他们的建议和反馈。 总之，创新能力是可以通过积极的学习、拓宽视野、参与创造性活动等方式来提升的。重要的是保持对新事物的好奇心和探索精神，不断地尝试和实践，相信你会找到适合自己的方式来更新和创新。