作为一位合格的导游，我会根据您老人家腿脚不方便的情况，制定一份适合的北京3日游旅游攻略，并使用公交和地铁作为主要交通方式。以下是我的建议： 第一天： 1. 上午：前往故宫。您可以从所在地乘坐公交车或地铁到达天安门广场，然后步行进入故宫。故宫内部有车辆服务，您可以使用电瓶车或轮椅出租服务，以便更好地游览。 2. 下午：参观天坛。您可以从故宫乘坐公交或地铁前往天坛。天坛公园内部也设有电瓶车服务，方便您游览。 第二天： 1. 上午：游览长城。您可以乘坐早班公交或地铁到达朝阳门外，然后转乘观光公交车（例如916快）直接到达八达岭长城。八达岭长城拥有相对较平缓的路段，适合腿脚不方便的游客。 2. 下午：探索圆明园。您可以从长城返回市区，再乘坐公交或地铁前往圆明园，圆明园内也有电瓶车服务可供选择。 第三天： 1. 上午：参观颐和园。您可以从市区乘坐地铁到达颐和园，该景区内设有电瓶车等出行工具，以方便您游览。 2. 下午：欣赏后海风光。您可以乘坐地铁到达什刹海附近，那里有美丽的湖泊和历史悠久的胡同街道，非常适合休闲漫步。 在您的旅游过程中，请注意以下建议： 1. 提前了解公交和地铁线路、站点以及换乘信息，以便顺利出行。 2. 建议您安排充足的休息时间，并随身携带水和必备药物。 3. 如果需要，可以在景区入口处向工作人员咨询关于轮椅和电瓶车的使用。 希望以上建议对您有所帮助，祝您在北京的旅行愉快！